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发送包含图片的视频文件的短信或彩信，通常需要遵循以下步骤。请注意，不同的手机和运营商可能有细微的操作差异，但基本流程是相似的。
以发送彩信为例（因为短信通常只支持文本）：
1、打开短信应用：找到手机中的短信应用并点击进入。
2、选择联系人：在短信应用的界面上，选择或搜索要发送彩信的接收方的联系方式。
3、创建新消息：点击“新建消息”或相应的图标来开始编写新的短信。
4、附加文件：在编写短信的界面中，找到“附加”或“附加文件”的选项（通常在界面底部），点击后，手机会开始搜索可附加的文件。
5、选择视频和图片文件：在手机文件管理器中，导航到存储视频和图片的文件夹，选择想要发送的文件，可以选择多个文件，如果手机支持的话。
6、发送彩信：一旦选择了文件，它们会被附加到短信中，检查所有信息都准确无误后，点击“发送”按钮。
请注意以下几点：
文件大小限制彩信通常有文件大小限制（不超过10MB），确保所选文件不超过这个限制。
数据使用如果不在Wi-Fi环境下，发送彩信可能会使用移动数据。
视频格式确保视频文件是手机支持的格式，否则可能无法发送或播放。
接收方设备兼容性接收方也需要能够播放所附的视频文件和查看图片。
由于不同手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式，建议在实际操作前查阅手机说明书或联系手机制造商获取更具体的指导。